消除腰痛7大佳品,辦公室、家庭、輕鬆保健!

     腰痛可以說是辦公室工作者的職業病。本篇小編將結合專業人士建議,介紹幾款預防·緩解腰痛的產品。不善於運動的人嘗試藉助「道具的力量」吧。

華為 『HUAWEI Band 2 Pro』 9980日元

       具備心跳數和睡眠深度記測等功能、從健身鍛煉到健康管理都可輕鬆調控。電池超長續航也是其一大魅力,最長可連續使用21天。

長時間坐著的話,畫面上變會出現人的圖標。從做體操開始、促使用戶站起來。

 

OKAMURA(岡村)『Swift』 16萬日元8000日元~

       通過1個按鈕,便可以將桌子的高度在650~1250㎜範圍內自由調整。可以順暢切換坐著和站立時的工作位置,防止久坐。搭配的配件種類也非常豐富。

圖中為使用案例。經確認,除了具有預防腰痛的效果之外,還具備消除犯困、緩解疲勞等效果。

 

TRAIN 『AYUR  Medical Seat』  各 1萬6000日元

       坐著也可以使骨盤立起,減少對腰部的負荷的靠墊一體式坐墊。中央的開叉部分,可以引道坐骨均勻地坐在椅子的左右兩部分、除了可以放在身邊的椅子上使用、還可以放在地板上。多用性也是其魅力所在。

尺寸自由,兒童、大人都可以使用。搭配室內裝潢,總計4款顏色可選。

 

東急Sport  Oasis『Fitness Club 制平衡器』 3046日元~

       Fitness的專家開發。萬一開了口,氣體也不會跑出來,而是會慢慢地漏出的Anti Burst款、因此其安全性極高。全8色,顏色非常豐富。自帶手動泵。

附帶介紹如圖所示伸展腰部訓練的「Exercise DVD」。

附帶固定環,可以像椅子一樣放心地使用。預防滾動。

 

LPN『Stretch Ball EX』 8500日元

       躺在上面,只需輕輕搖動身體便可舒緩背骨周邊肌肉,緩解脊柱彎曲。恢復至身體原本應有的狀態。通過採用注重強度和粘性的芯材等、是專業訓練師和理學療法學士推薦的高質量產品。∅約15㎝、約98㎝。

背骨支撐著身體,打開肋骨會加深呼吸。

穩定性更高的半圓形的Half Type、2個1套 6500日元。

 

La-VIE『YAWAKO』1185日元

       與硬式網球硬度相當,非常適合緩解肌肉僵硬。放在腰部、脖子、屁股等處、只需用體重壓上去或者轉動即可。約W14×H6.5×D6.5㎝的小巧尺寸也很不錯。

像兩個網球連接起來的形狀、可以保證腰部左右側均勻地得到放鬆。

 

松下『高頻率治療儀 KORIKORAN EW-RA510』  開放價格(實際價格約3萬5000日元)

       滲透至身體組織深處的高頻波直達酸痛患部。通過擴張血管,促進血液循環來治療腰部和肩部酸痛。最合適用於治療肌肉僵硬的無線治療器。

直徑約3㎝、重量約6g,小型輕量、即使是工作中長時間佩戴也不會有任何不適。

 

 

 

 

 

編輯/小丸子

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